12月の室内練習場の抽選会が終わりました。
予約状況はこちら
http://www.ballpark-sanjo.com/schedule/facilities1/sche6.cgi?year=2019&mon=12
✕は予約済、◯は予約受付中です。
抽選会後のご予約も入っています。
お問合せ・お申込みはお早めに。
球場☎0256-32-8911
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ノルディックウォーク体験
今回は、20代の方とお母さんの2人1組と、70代の方の3人が初参加でした。
「日頃、ほとんど動きません」「歩くと腰が痛くなるから長時間は無理かも」と不安先行でした。
こんな山道も含め、約2時間のノルディックウォーキング。
20代の方にも効果を実感してもらえましたし、70代の方の腰痛もほとんど無く歩きました。
「こんなに歩けると思ってなかった」よく聞く言葉ですが、まだまだ歩けます。
バランスよく歩けば、大丈夫。そのためのポールです。
球場周囲は、木々が紅葉してキレイです。
一緒に歩いてみませんか。
次回は11月24日(日)10:00~12:00開催します。
お問合せ・お申込みは球場☎0256-32-8911