ノルディックウォーク体験会

今日は、前回より長い時間歩いてみました。

当然、距離も長くなりましたが「疲れは少ない」と実感してもらえました。

実際には、通常は脚だけが感じる負担を身体全体に分散しています。

２本のポールを持って正しく歩く、難しいことではありません。

歩くことが「つらい」「おっくう」と感じている方は、ぜひご参加ください。

「歩ける」「できる」を一緒に感じましょう。

 

次回は５月２８日（日）１０：００～１２：００

お問合せ・お申込みは球場☎０２５６-３２-８９１１

 

 

 

 

かけっこ塾スピードアップコース

昨年までの経験者対象のレベルアップコースです。

今日は、スタートの復習と、身体の姿勢を確認しました。

次回はさらにレベルアップを目指します。

明日が運動会の子も参加、１等賞めざして頑張れ！

お母さんも一緒に準備体操、保護者も一緒に動きましょう。

まだ追加募集中です。

お申込みは球場☎０２５６－３２－８９１１

 

 

 

ＧＷも明けて、再開しましたかけっこ塾。

運動会はもうすぐ！

今日はスタートの個別練習でした。

スタートダッシュで結果は変わります。

子ども達は、少しずつ感覚を掴んできています。

基本コースはあと２回ですが、途中参加もＯＫです。

 

 

 

 

５月６日の高校野球は残念ながら雨で順延になりました。

１試合目は４回裏まで行きましたがノーゲーム。

２試合とも、明日７日です。

第１試合　長岡商業　－　開志学園　(10:00開始予定)
第２試合　加茂暁星　－　高田商業　(12:30開始予定)

 

 

 

 

５月、ほとんどの小学校は運動会が予定されています。

１等賞を目指して、かけっこ塾で速く走るコツをつかみましょう。

５月の日程、基本コースは火曜日

５月９日・１６日・２３日

昨年までのかけっこ塾経験者対象のスピードアップコースは金曜日

５月１２日・１９日・２６日

時間は夕方６：３０～７：３０です。

途中参加も受付中、各コース定員先着２０名で締切になります。

お申込み、お問合せは球場☎０２５６－３２－８９１１

 

４月に行った基本コース２回目のコツは、スタートと反応でした。

さあ、次のコツはなんでしょうか。